Pdf télécharger des livres Yoga minceur par Julie Ferrez RTF iBook MOBI 9782501126717
Par wilson bonnie le mercredi, août 19 2020, 09:17 - Lien permanent
Yoga minceur pan Julie Ferrez
Caractéristiques
- Yoga minceur
- Julie Ferrez
- Nb. de pages: 64
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501126717
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2017
Pdf télécharger des livres Yoga minceur par Julie Ferrez RTF iBook MOBI 9782501126717
Overview
Objectif : esprit et corps allégés en 4 semaines. Découvrez le yoga et allégez votre silhouette en douceur ! Ce livret vous présente les 20 postures de yoga les plus efficaces pour votre objectif perte de poids avec leurs variantes et le détail de leurs vertus, et vous propose 10 séances de yoga ciblées, par objectif, pour une mise en oeuvre immédiate. Avec une journée spéciale yoga minceur, des recommandations pratiques sur le matériel, les différentes écoles et cours de yoga qui vous feront brûler des calories, et des explications sur les effets du yoga sur notre corps, nos organes, nos hormones, notre gestion du stress, et donc sur notre poids.
Lire aussi: Descargar libros de texto pdf UN CABALLERO EN MOSCU (Literatura española) 9788498388985 de AMOR TOWLES read pdf,